La peur de prendre du poids ne doit pas être un frein à votre désir d’arrêter de fumer. Contrairement aux idées reçues, la prise de poids n’est pas systématique à l’arrêt du tabac : un tiers des fumeurs ne prend pas de poids, et même certains perdent un peu de poids. Voici quelques règles et astuces simples qui vous permettront d’éviter de grossir. Si votre pression artérielle est supérieure à 140 – 90 mmHg, vous avez une tension trop élevée : on parle d’hypertension artérielle. Sa prise en charge est importante car vous pouvez avoir des complications graves. Vous avez une hypertension pulmonaire (HTP), votre médecin vous a expliqué que vous devez adapter votre façon de vivre à votre maladie et notamment votre alimentation. Certains des conseils alimentaires donnés par votre médecin ou votre diététicienne sont relatifs aux symptômes de votre maladie (insuffisance cardiaque) et d’autres sont justifiés par la prise de certains médicaments (des anticoagulants de la famille des anti-vitamines K). Des battements du cœur, rapides et irréguliers, peuvent révéler une fibrillation auriculaire. C’est un trouble du rythme cardiaque qui est fréquent notamment après 60 ans. Son traitement permet d'éviter la survenue d’accidents vasculaires graves. Un traitement par AVK vous expose à deux types de risque : hémorragie ou thrombose. Il est indispensable d’observer la prescription de votre médecin et de contrôler régulièrement votre INR. L'INR mesure la fluidité de votre sang. Vous devez par ailleurs connaître les signes évoquant une possible hémorragie. Votre médecin vous a prescrit un anticoagulant oral faisant partie des nouveaux anticoagulants oraux directs. Ces médicaments nécessitent de respecter certaines précautions. La scintigraphie pulmonaire, parfois appelée scintiscan pulmonaire, est un examen d’imagerie médicale qui utilise des substances (faiblement) radioactives pour explorer deux fonctions essentielles des poumons : la respiration (la ventilation) et la circulation du sang dans les vaisseaux pulmonaires (perfusion). En examinant votre enfant, votre médecin va rechercher d’éventuelles complications de son surpoids voire de son obésité. Des examens complémentaires et le recours à des spécialistes peuvent être nécessaires. Chez les personnes de plus de 65 ans, en plus de favoriser des maladies comme le diabète de type 2, l’hypertension ou encore des maladies cardiovasculaires et respiratoires, l’obésité contribue à la perte d’autonomie. Ce schéma permet de visualiser simplement comment adopter un régime pauvre en sel. Suivre un régime hyposodé fait partie de votre traitement. Il contribuera à un meilleur équilibre de votre pression artérielle et est bon pour votre cœur. Il consiste à éviter le plus possible l’ajout de sel de cuisson et d’assaisonnement, ainsi que tous les aliments riches en sel. Votre médecin pourra le commenter avec vous. |
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Mai 2018
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